20240219 Nike 中國高中籃球聯賽賽前 – 協恩專訪

【Nike 中國高中籃球聯賽賽前 – 協恩專訪】

協恩隊長姚采芸：進攻差距以防守補救

教練任明敏：放下衛冕包袱  虛心學習望晉級

Nike 中國高中籃球聯賽將於2月19-27日在中國西賽區進行，是屆男、女子香港代表隊伍分別有精英賽女子「九連霸」冠軍的協恩中學，以及長達16年來首次有D3隊奪牌的男子季軍北角協同中學。在「北征」我們有幸邀請到協恩的正選球員 #陳考悠 # 5 、 #甘梓澄 # 10、 #盧嘉嵐 # 11 、#黃雅婷 # 12 、 #姚采芸 # 14 ，以及教練 #任明敏 副校長在賽前來一個簡短的前哨訪問。

一路下來從學界賽開始，可能是過去的連霸成績讓外界對協恩的期望更高；相比早幾屆一開局就大舉拉開，大家對於現在的「層遞式」拉開帶點保留態度。面對大眾的質疑同學們最終以精英賽「九連霸」來回應；可是來到更大的舞台面向內地各省的比拼又是另一個說法。

「我們的確是不如以往有特別會進攻的得分手，但經過整季的訓練和實戰經驗，我們在團體防守以減低對方得分機會上是有進步的」隊長姚采芸表示。因為以防守彌補進攻力度的差距，所以耐力變得更重要；盧嘉嵐補充指「初四啟市」僅僅一個星期的備戰時間裡，重點在訓練體能以應付40分鐘的拉鋸。

「有時候在香港他們的心態上可能在爭勝上有衛冕的壓力，表現反而更綁手綁腳；可是面對內地更高強度的挑戰我們可以換個心情以學習為目標，也許能夠更放開地專心打」Miss Yum表示其實是心態決定境界。「比起要贏多少；我們為每場賽事定立一些指標，比如說守好他的最高的中鋒內線，或是不讓重點球員拿分。相比一開始就任方位出擊，一步一步的讓同學們有更清晰的目標來建立自信是更重要。」除了從學習中建立信心，Miss Yum亦希望同學們能以更短的時間內，適應對手的強度以及調整自己。

畢竟在學習或心態上的成長是長遠的，去比賽還是會有確實的目標。「在香港可能我們已經贏了冠軍，可是到內地可能我們會變成不怎麼樣的一隊」曾經跟隨港隊U16在內地作賽過的盧嘉嵐及黃雅婷表示。「說是只想求進步，但我們是目是不要被大幅拋離、贏下部分的賽事在西區晉級。」同樣是參加過U16的陳考悠補充道。

同學們在目標上與Miss Yum相當一致；「更希望她們把這趟見識過的帶給下一屆的精英隊球員」因為傳承是協恩常勝中一大主因，「今年後人家可能覺得協恩走下坡了；所以我希望透過這個比賽讓她們了解到體型不如人、對抗性不夠下的應戰方法。從壓逼防守開始提升自己，放膽去作一些場上的選擇出手，然後對自己的外圍投射有信心一點。」

放眼未來也是Miss Yum的一大目標；這點來年「擔大旗」的甘梓澄很理解，「以往我們依賴中六生得分，希望我們中四中五有抗過常英賽的來接班時，延續我們一直的傳統在防守和團隊默契上再加強！」

協恩在Nike 中國高中籃球聯賽觀輪幾會在西賽區作賽，面對內蒙古、四川、陝西、重慶、山西、寧夏等較內陸地區的高中強隊。希望協恩武運昌隆、旗開得勝！

籃球種族 專訪

文、攝、訪/ Courtside J